Prepárate para lucir un vientre plano

Te descubrimos los tratamientos más efectivos, los cosméticos de última generación y las reglas del tándem alimentación sana + ejercicio. Conseguir (¡por fin!) una silueta abdominal extraplana es posible.

27/05/2016

Mejorar tu celulitis es posible

Tú puedes/istock

Vestidos de noche, crop tops que apenas bajan unos centímetros del pecho... y, a la vuelta de la esquina, bikinis y trikinis que pondrán en evidencia todas las imperfecciones de nuestra zona abdominal. La buena noticia es que tratar esa zona de forma efectiva es posible: los rápidos avances de la medicina estética permiten tratamientos sencillos y muy efectivos (para todos los bolsillos y objetivos). La cosmética tampoco se queda atrás y ofrece la ayuda que necesitas con productos de última generación. Pero la estrategia no está completa sin el tándem alimentación sana + ejercicio físico. Te contamos lo último para conseguir un vientre sin exceso de grasa, perfectamente tonificado y (¡por fin!) liso.

¿Qué hay de nuevo?

Marina Rulló, del Centro de Estética Rame, nos informa de las tecnologías estéticas más novedorsas y adecuadas en función del problema o la tipología de cuerpo. Si eres delgada, pero tienes tripa, toca remodelar la zona para deshacer la grasa más superficial, alisar el tejido y dar forma a la cintura. "El protocolo ideal incluye el sistema LPG (tratamiento de remodelación corporal cuyas siglas corresponden con las del nombre de su inventor Louis Paul Guitay) con programas especiales de remodelación y reafirmación. Si hubiera algún acumulo de grasa más profundo, la cavitación es lo más recomendable. Sus ultrasonidos consiguen que las células de grasa se destruyan". Para reafirmar la piel, lo más eficaz es la radiofrecuencia, que activa la fibras de colágeno. La cosmética específica también puede ayudar, ya que existen productos (como el que te proponemos de Biotherm) que reactivan los adipocitos más resistentes de la zona abdominal.
Si lo que necesitas es reducir mucho volumen, el protocolo, como señala Rulló, debería incluir ondas HIFU, cavitación y radiofrecuencia. "De este modo se moldea, se elimina la grasa y la celulitis y se drena la piel mientras se reafirma".
El cirujano plástico Moisés Martín Anaya, del Hospital Virgen de la Paloma de Madrid, nos recuerda la abdominoplastia como la vía más efectiva para deshacerse de grandes volúmenes de grasa: "No deja se ser una intervención quirúrgica y la medicina estética también ofrece alternativas". Una de esas alternativas es el tratamiento no invasivo Velashape, que se sirve de los infrarrojos y consiste en realizar un masaje "mecánico" sobre la zona a tratar. El Dr. Martín Anaya insiste además en que "los cosméticos reductores son muy recomendables". La cosmética vientre plano va cargada de activos lipolíticos (como la cafeína o la sinefrina), colágeno y activos drenantes que aumentan la diuresis (excreción de la orina) como la cola de caballo